Leefstijlprogramma individueel in 10 weken! - IZI op gewichtLeefstijlprogramma individueel in 10 weken! - IZI op gewicht

Leefstijlprogramma individueel in 10 weken! - IZI op gewicht

Bij het individuele leefstijlprogramma van IZI op Gewicht maken we gebruik van technieken uit de cognitieve gedragstherapie en krijg je inzicht in je manier van denken en hoe dit van invloed is op je eetgedrag. Je leert elke week nieuwe psychologische vaardigheden aan die je helpen je streefgewicht te bereiken.
Prijs
295,00 €
(meer info)
Stuur een EmailDoorsturen

Beschrijving

Leefstijlprogramma individueel in 10 weken! - IZI op gewicht - regio Boskoop Gouda Gouderak Haastrecht Moordrecht Reeuwijk Stolwijk Waddinxveen

IZI op gewicht - Joan Ballering - Succesvol afvallen

Alle eduvents van deze aanbieder

Het leefstijlprogramma dat is ontwikkeld door IZI op gewicht is gebaseerd op theoretische modellen uit de cognitieve gedragspsychologie. Uit onderzoek is gebleken dat counseling en het in een overeenkomst vastleggen van gemaakte afspraken (cliënt-contracting), gecombineerd met een intensieve, gestructureerde begeleiding, behoren tot de meest effectieve interventies om te komen tot gedragsverandering.

  • Na het inplannen van de eerste afspraak krijg je per mail een uitgebreide vragenlijst. Deze vragenlijst kun je thuis invullen en meenemen naar het intake gesprek. De vragenlijst geeft duidelijkheid omtrent de oorzaak van de eet- en gewichtsproblemen. Naar aanleiding van je testresultaten krijg je begeleiding op maat op het gebied van eten, bewegen en gedrag.
  • Tevens word je gevraagd om enkele dagen nauwkeurig bij te houden wat je eet en drinkt. Deze informatie zal worden gebruikt om een eetplan samen te stellen dat dicht bij jouw persoonlijke smaak en voorkeur ligt. Dus niet diëten, maar anders eten!
  • Tijdens het intake gesprek wordt er een anamnese afgenomen, een uitgebreide bodymeting gedaan en worden je doelstellingen besproken. In overleg maken we een plan, waarin we uitgaan van reële, haalbare doelen. De gemaakte afspraken leggen we in een overeenkomst vast.
  • Vervolgens krijg je opdrachten om de eerste week mee aan de slag te gaan.
  • De daaropvolgende consulten worden de vorderingen besproken. De nadruk zal daarbij met name liggen op het aan te leren nieuwe eet- en beweeggedrag, om zo te komen tot een verbeterde leefstijl.
  • Tussen de consulten door volgt e-mail contact met daarin tips, adviezen en opdrachten ter voorbereiding van het volgende consult.
  • Bij elk consult wordt een bodymeting gedaan.

Vergoeding door zorgverzekeraars

De begeleiding door de BGN-gewichtsconsulent wordt door een toenemend aantal zorgverzekeraars vergoed. U kunt de voorwaarden terugvinden in uw eigen polis. U kunt ook de website van de BGN raadplegen voor een overzicht.

Het individuele leefstijlprogramma (cursus) van IZI op Gewicht / Joan Ballering duurt 10 weken en kan ook in een 'luxe' variant worden gevolgd.

Rubrieken: Fit & Gezond, Voeding & Vitaliteit, Coaching, 2811GJ

De eduvents maken gebruik van de volgende locaties :

IZI op gewicht - Joan Ballering - Succesvol afvallen

Deze eduvents worden verzorgd / begeleid door :

Joan Ballering



  • Trefwoorden / Tags :
COM_EDUSTAFF-FILTER
  • Alles, 
  • Joan Ballering
 | 
COM_EDUPLACES-FILTER
  • Alles, 
  • IZI op gewicht - Joan Ballering - Succesvol afvallen
 | 
COM_PLAATS-FILTER
  • Reeuwijk
 | 
COM_TYPERING_EDUVENT
  • Cursus
 |   | 
COM_MOTIVATIE
  • Persoonlijke Ontwikkeling
 | 
COM_AANMELDEN
  • Individueel - Open Inschrijving, 
  • Offerte - Op maat gemaakt
 | 
COM_NIVEAU-IND
  • Voor iedereen
 | 
COM_GESCHIKT
  • Jongeren, 
  • Volwassenen, 
  • Senioren
 | 
COM_LEERMETHODES
  • Individuele begeleiding
 | 
COM_TIJDSPANNE
  • 1 tot 3 maanden
 | 

Overzicht

Overzicht

Docenten
COM_EDUSTAFF-FILTER
  • Alles, 
  • Joan Ballering
Locatie(s)
COM_EDUPLACES-FILTER
  • Alles, 
  • IZI op gewicht - Joan Ballering - Succesvol afvallen
Plaats(en)
COM_PLAATS-FILTER
  • Reeuwijk
Soort Eduvent
COM_TYPERING_EDUVENT
  • Cursus
Studiekenmerken
Motivatie
COM_MOTIVATIE
  • Persoonlijke Ontwikkeling
Aanmelden / Inschrijven
COM_AANMELDEN
  • Individueel - Open Inschrijving, 
  • Offerte - Op maat gemaakt
Niveau Indicatie
COM_NIVEAU-IND
  • Voor iedereen
Geschikt voor
COM_GESCHIKT
  • Jongeren, 
  • Volwassenen, 
  • Senioren
(Leer)methodes / Ondersteuning
COM_LEERMETHODES
  • Individuele begeleiding
Tijdspanne / Periode
COM_TIJDSPANNE
  • 1 tot 3 maanden

Programma

Programma

Leefstijlprogramma individueel in 10 weken!

Er wordt altijd gestart met een uitgebreide intake (60-90 minuten) om een goed beeld te krijgen van jouw persoonlijk situatie.

Wat kun je verwachten?

Een persoonlijk voedingsadvies:

  • Een op maat gemaakt advies, waarbij je in kleine stapjes je eetpatroon verbetert. We kijken kritisch naar wat je nu eet en op welke punten het voor jou gezonder en beter kan.
  • We leren je de eetmeter te gebruiken, zodat je een goed inzicht krijgt in je calorie inname. Gelijktijdig zie je of je alle benodigde voedingsstoffen binnen krijgt.

Een persoonlijk bewegingsadvies

  • Bewegen is een essentieel onderdeel van een gezonde levenswijze. Bekeken wordt welke vormen van beweging het beste bij jou, jouw situatie en/of voorkeur passen.
  • Je krijgt de mogelijkheid om gratis en vrijblijvend een maand lang gebruik te maken van alle lessen die IZI in vorm aanbiedt.

Persoonlijke counseling

  • Doordat wij gebruik maken van technieken uit de cognitieve gedragstherapie krijg je inzicht in je manier van denken en hoe dit van invloed is op je eetgedrag.
  • Je leert elke week nieuwe psychologische vaardigheden aan die je helpen je streefgewicht te bereiken.

Consultschema

  1. Week 1 intake 60-90 min.
  2. Week 2 consult 60-75 min.
  3. Week 3 consult 45 min.
  4. Week 4 t/m 9 consult 30 min.
  5. Week 10 consult 45 min. - bespreken van het resultaat en eventueel het vervolg.

Data & Prijzen

Prijzen

Individueel leefstijl plan (10 weken)€ 295,-
Individueel leefstijl plan luxe (10 weken)€ 325,-
Tarieven zijn incl. BTW

Vergoeding door zorgverzekeraars

De begeleiding door de BGN-gewichtsconsulent wordt door een toenemend aantal zorgverzekeraars vergoed. U kunt de voorwaarden terugvinden in uw eigen polis. U kunt ook de website van de BGN raadplegen voor een overzicht.

www.gewichtsconsulenten.nl

Op deze pagina vindt u een overzicht van alle zorgverzekeraars die de consulten van de BGN-gewichtsconsulent (gedeeltelijk) vergoeden.


Agenda

Agenda

Voor dit eduvent zijn op dit moment (nog) geen geplande data in onze Agenda te vinden. Het kan zijn dat dit eduvent inmiddels al begonnen of voorbij is of dat het hier een thuis- / zelfstudie betreft. In dit geval bepaal je zelf in overleg met de aanbieder waar en wanneer je begint. Dit is uiteraard ook het geval bij maatwerk op locatie en/ of bij een (individueel) coaching-/ begeleidingstraject.


Meer informatie over dit eduvent kun je hier vinden:  BeschrijvingOverzichtProgrammaData & PrijzenLocatie(s)Door wieImpressieErvaringenReacties.

Locatie(s)

Locatie(s)


IZI op gewicht - Joan Ballering - Succesvol afvallen

Gravenbroekseweg 130, 2811GJ, Reeuwijk, Zuid-Holland, Nederland

IZI op gewicht - Joan Ballering - Succesvol afvallen / IZI op gewicht - Joan Ballering - Succesvol afvallen

lees verder

Klik hier om de volledige locatie beschrijving te bekijken of hier voor Google Maps


Op je eigen locatie!

Beschik je zelf over een geschikte ruimte? Dan kunnen wij ook naar je toekomen! Dit kan bijvoorbeeld bij je thuis, maar uiteraard kunnen we ook in overleg samen een geschikte locatie uitzoeken / organiseren.


Meer informatie over dit eduvent kun je hier vinden:  BeschrijvingOverzichtProgrammaData & PrijzenLocatie(s)Door wieImpressieErvaringenReacties.

Door wie

Door wie


Mw Joan Ballering

IZI op gewicht - Joan Ballering - Succesvol afvallen / Joan Ballering

Mijn naam is Joan Ballering- de Vries. Als gediplomeerd sportlerares en gewichtsconsulent help ik al vele jaren mensen aan een slanker, gezonder en fitter lichaam.

Tijdens mijn studie psychologie echter leerde ik hoe ik door middel van technieken uit de cognitieve gedragstherapie nog betere resultaten kon bewerkstelligen.

Het geeft zoveel voldoening om te zien hoeveel zelfvertrouwen mensen krijgen door af te vallen en hoe hun leven verbetert. Bovendien worden ze door af te vallen gezonder, zitten ze beter in hun vel, passen weer in leuke kleding en gaan makkelijker nieuwe... lees verder


Impressie

Impressie

Leefstijlprogramma individueel in 10 weken! - IZI op gewichtLeefstijlprogramma individueel in 10 weken! - IZI op gewicht

Rubrieken
Provincie
Plaats(en)
Soort Eduvent
Prijsrange
Aanvullend
Reset

Rubrieken

Vragen? 0182 - 308183

Nieuwsbrief

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en krijg als eerste onze exclusieve aanbiedingen direct in je mailbox!

Of volg ons op Facebook!

Menu Aanbieder

Vergelijk Eduvents


Je hebt (nog) geen eduvents om te vergelijken.