Tacoyo Training Lessen - Peter Paul Post - GoudaTacoyo Training Lessen - Peter Paul Post - Gouda

Tacoyo Training Lessen - Peter Paul Post - fitness - conditietraining op muziek

TACOYO staat voor Training, Ademhaling, Conditie, Ontspanning, Yoga en Omgaan met stress. TACOYO streeft geen schoonheidsideaal na, maar een gezondheidsideaal. TACOYO gaat uit van het principe dat Body & Mind twee kanten zijn van dezelfde medaille, namelijk je gezondheid in perfecte balans, hoe wij dat bereiken kan je het beste ervaren door Tacoyo te doen bij TACOYO Gouda, Peter Paul Post. Een vrijblijvende proefles is altijd mogelijk!
Prijs
8,50 €
(meer info)
Stuur een EmailDoorsturen

Beschrijving

Tacoyo Training Lessen - Peter Paul Post - fitness - conditietraining op muziek - regio Boskoop Gouda Gouderak Haastrecht Moordrecht Reeuwijk Stolwijk Waddinxveen

Tacoyo Gouda - Peter Paul Post

Alle eduvents van deze aanbieder

Tacoyo is een totale trainingsmethode op muziek (van klassiek tot de betere pop) . Kenmerkend is een afwisseling tussen inspannings- en ontspanningsoefeningen.

  • Inspanning: lopen, springen en spierversterkende oefeningen (buik, rug).

    De hartslag en ademhalingsfrequentie worden flink verhoogd.

  • Ontspanning: ademhalings- lenigheids- en korte yoga-oefeningen.

    De hartslag en ademhalingsfrequentie worden teruggebracht. Oftewel, na een inspanning van drie tot vier minuten krijgt u tijd om weer op adem te komen!

  • Tacoyo Gouda - Peter Paul Post Tacoyo Gouda - Peter Paul Post

  • Oefeningen

    Met Tacoyo gebruikt u alle spieren van uw lichaam, het zijn totaaloefeningen. De oefeningen zijn er vooral op gericht uw hartlongsysteem te activeren. Daarmee verbetert u uw algemene conditie. Afhankelijk van uw conditie kunt u de oefeningen verzwaren met gewichten.

  • Ontspanning

    Door gerichte yoga- en adem halingsoefeningen leert u zich te ontspannen. Bovendien wordt iedere training afgesloten met een ontspanningsoefening van een kwartier.

  • Conditie

    In de loop van de tijd worden de trainingen intensiever. Iedere training houdt u door middel van hartslagmeting bij hoe het met uw conditie gesteld is.

  • Muziek

    De hele training wordt ondersteund door muziek, variërend van pop tot klassiek.

De Lessen Tacoyo Training Lessen - Peter Paul Post - Gouda van Tacoyo Gouda - Peter Paul Post wordt gegeven door Dhr Peter Paul Post op de locatie De Goudse Waarden - Gouda

Rubrieken / trefwoorden: Fit & Gezond Fitness lessen,tacoyolessen,tacoyogouda

De eduvents maken gebruik van de volgende locaties :

Jenaplan Basisschool Carrousel - Gouda

De Goudse Waarden - Gouda

Deze eduvents worden verzorgd / begeleid door :

Peter Paul Post



  • Trefwoorden / Tags :
COM_TYPERING_EDUVENT
  • Lessen, 
  • Proefles
 | 
COM_PLAATS-FILTER
  • Gouda
 | 
COM_WEEKDAGEN-FILTER
  • Doordeweeks, 
  • Maandag, 
  • Woensdag
 | 
COM_DAGDELEN-FILTER
  • Avond
 | 
COM_GESCHIKT
  • Jongeren, 
  • Volwassenen, 
  • Senioren
 | 
COM_NIVEAU-IND
  • Voor iedereen
 | 
COM_EDUSTAFF-FILTER
  • Peter Paul Post
 | 
COM_EDUPLACES-FILTER
  • De Goudse Waarden - Gouda, 
  • Jenaplan Basisschool Carrousel - Gouda
 | 

Overzicht

Overzicht

Soort Eduvent
COM_TYPERING_EDUVENT
  • Lessen, 
  • Proefles
Plaats(en)
COM_PLAATS-FILTER
  • Gouda
Dag(en) van de week
COM_WEEKDAGEN-FILTER
  • Doordeweeks, 
  • Maandag, 
  • Woensdag
Dagdeel
COM_DAGDELEN-FILTER
  • Avond
Geschikt voor
COM_GESCHIKT
  • Jongeren, 
  • Volwassenen, 
  • Senioren
Niveau Indicatie
COM_NIVEAU-IND
  • Voor iedereen
Docenten
COM_EDUSTAFF-FILTER
  • Peter Paul Post
Locatie(s)
COM_EDUPLACES-FILTER
  • De Goudse Waarden - Gouda, 
  • Jenaplan Basisschool Carrousel - Gouda

Data & Prijzen

Data

  • Docent(e)(n) : Peter Paul Post
  • Locatie(s) : De Goudse Waarden - Gouda, Jenaplan Basisschool Carrousel - Gouda

Locatie: gymzaal "de Carrousel"

Scholenpad 4

Elke maandag om 17.30 uur, 19.00 uur en 20.15 uur. Elke training duurt een uur en een kwartier. De komende trainingsperiode duurt 20 weken en begint op maandag 11 januari. De laatste trainingen zijn op maandag 20 juni.

Locatie: gymzaal de Goudse Waarden

Calslaan 100.

Elke woensdag om 17.30 uur, 19.00 uur en 20.15 uur. Elke training duurt een uur en een kwartier. De komende trainingsperiode duurt 20 weken en begint op woensdag 13 januari. De laatste trainingen zijn op woensdag 10 juni.

Prijzen

Kosten

Het cursusgeld voor de trainingen bedraagt €170,- pp. voor 20 trainingen van 1 uur en 15 minuten. Uw betaling wordt voor 10 februari verwacht.

Bankrekening: NL12 ABNA 0533 3904 43 t.n.v. P.P.Post - Tacoyo® Gouda

Speciale tarieven:

  • 145 euro p.p. : voor nieuwkomers, drie gratis proeflessen
  • 145 euro p.p. : bij deelname van twee of meer personen uit 1 huishouden
  • 145 euro p.p. : op vertoon van studentenkaart
  • 290 euro p.p. : bij tweemaal per week trainen

Tussentijds instromen : U betaalt vanaf het moment dat u meedoet.

Voorwaarden & Condities

Algemene Voorwaarden

  • Tacoyo is niet verantwoordelijk voor eventuele blessures, diefstal of schade aan uw eigendommen.
  • Bij (uitzonderlijke) uitval door ziekte of onvoorziene omstandigheden van uw trainer wordt in principe geen restitutie verleend. Er wordt eerst gezocht naar een passend inhaalmoment.
  • Gebruik schone zaalschoenen. Schoenen met zwarte zolen die afgeven zijn
    niet toegestaan. Het is niet toegestaan met schoenen van buiten de zaal
    in te komen.

De publicatie van dit eduvent op onze website is met de grootste zorgvuldigheid gedaan. De informatie op de website van de aanbieder is echter altijd leidend.

De voorwaarden van deze aanbieder zijn hier in te zien



Agenda

Agenda

Voor dit eduvent zijn op dit moment (nog) geen geplande data in onze Agenda te vinden. Het kan zijn dat dit eduvent inmiddels al begonnen of voorbij is of dat het hier een thuis- / zelfstudie betreft. In dit geval bepaal je zelf in overleg met de aanbieder waar en wanneer je begint. Dit is uiteraard ook het geval bij maatwerk op locatie en/ of bij een (individueel) coaching-/ begeleidingstraject.


Meer informatie over dit eduvent kun je hier vinden:  BeschrijvingOverzichtData & PrijzenLocatie(s)Door wieImpressieErvaringenReacties.

Locatie(s)

Locatie(s)


Jenaplan Basisschool Carrousel - Gouda

Scholenpad 4, 2804RW, Gouda, Zuid-Holland, Nederland

Tacoyo Gouda - Peter Paul Post / Jenaplan Basisschool Carrousel - Gouda

De Carrousel is een Jenaplanschool: kinderen van verschillende leeftijden werken in groepen, in eigen tempo, soms samen, soms individueel, met leerstof die dichtbij de eigen belevingswereld ligt.

De leerkracht volgt elke leerling nauwgezet en stelt voor elk individu een leer-stappenplan samen.

Het onderwijs op een Jenaplanschool is gebaseerd op vier basisactiviteiten: gesprek,... lees verder

Klik hier om de volledige locatie beschrijving te bekijken of hier voor Google Maps


De Goudse Waarden - Gouda

Calslaan 100, 2804RT, Gouda, Zuid-Holland, Nederland

Tacoyo Gouda - Peter Paul Post / De Goudse Waarden - Gouda

lees verder

Klik hier om de volledige locatie beschrijving te bekijken of hier voor Google Maps


Meer informatie over dit eduvent kun je hier vinden:  BeschrijvingOverzichtData & PrijzenLocatie(s)Door wieImpressieErvaringenReacties.

Door wie

Door wie


Dhr Peter Paul Post

Tacoyo Gouda - Peter Paul Post / Peter Paul Post

In Gouda worden sinds 1995 trainingen gegeven door Peter Paul Post, leraar lichamelijke opvoeding en bevoegd Tacoyo-trainer.

lees verder


Impressie

Impressie

Tacoyo Training Lessen - Peter Paul Post - GoudaTacoyo Training Lessen - Peter Paul Post - GoudaTacoyo Gouda - Peter Paul PostTacoyo Gouda - Peter Paul Post

Rubrieken
Provincie
Plaats(en)
Soort Eduvent
Prijsrange
Aanvullend
Reset

Rubrieken

Vragen? 0182 - 308183

Nieuwsbrief

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en krijg als eerste onze exclusieve aanbiedingen direct in je mailbox!

Of volg ons op Facebook!

Menu Aanbieder

Vergelijk Eduvents


Je hebt (nog) geen eduvents om te vergelijken.